COMMENT CALCULER VOS POIDS IDÉAUX ET RECOMMANDÉS DANS EXCEL

Les formules de calcul du poids du corps idéal ont vu le jour en 1871, lorsqu’un chirurgien français, le Dr P. P. Broca, a créé cette formule (connue sous le nom d’indice de Broca) :

Le poids (en kg) doit être égal à la taille (en cm) − 100, plus ou moins 15 % pour les femmes ou 10 % pour les hommes

Ces dernières années, l’indice de masse corporelle (IMC) est devenu la norme pour calculer le poids idéal.

Pour déterminer les poids idéaux et recommandés :

  1. Dans une feuille de travail, saisissez vos propres données ou les données illustrées à la Figure .
  2. Sélectionnez la cellule B5 et saisissez la formule suivante pour déterminer votre poids idéal (IMC = indice de masse corporelle) : =(B3-100)*0.9.
  3. Sélectionnez la cellule B7 et saisissez la formule suivante pour calculer votre poids recommandé : =B4-100.
  4. Calculez la différence totale dans les cellules D6 et D7 par simple soustraction.
  5. Calculez la différence en pourcentage dans les cellules E6 (=1-B4/B5) et E7 (=1-B4/B6).
  6. Appuyez sur <Ctrl+Entrée> pour afficher la boîte de dialogue Formater les cellules.

FIGURE 

Sélectionnez l’onglet Nombre, puis sélectionnez Pourcentage dans la liste Catégorie. Définissez les décimales sur 2 et cliquez sur OK.

 

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